Как научиться экономить на еде

Как известно, большую часть всех своих доходов ежемесячно люди по всему миру тратят на питание. Вкусно и сытно покушать любят абсолютно все. Но, зачастую в холодильнике загадочным и никому не известным образом оказывается очередная вкусность не по карману, лишняя палочка дорогой колбасы, красная рыбка или вредные сладости к чаю.

Жить, чтобы есть? Или есть, чтобы жить? Вот в чем вопрос.
Большинство людей сегодня не могут похвастаться беззаботной и богатой жизнью. Деньги любят счет, и жить в наше время все-таки следует по средствам. Необходимо четко понимать, что экономия на продуктах питания вовсе не означает голодовку и ущемление во вкусовых пристрастиях. Можно питаться просто, но при этом вкусно и правильно, не покупая ничего лишнего из еды.

Список покупок

Пожалуй, самым первым правилом в экономии по данной статье затрат является составление полного и досконального списка покупок перед каждым походом в магазин или супермаркет. Следуйте поочередно пунктам списка, это позволит вам порядком сократить время, проведенное в магазине или на рынке, а также обходить стороной ненужные, но так манящие вас отделы, и не накупить лишних вещей. 

Голодный желудок – враг экономии

Помните, ни в коем случае не стоит ходить в магазины на пустой, голодный желудок. Человек, испытывающий раздражающее чувство голода, набирает в свою тележку массу ненужных продуктов. А сытый человек легко сможет ограничиться только самым необходимым. Следовательно, если вы чувствуете хотя бы легкий голод перед походом за продуктами, слегка перекусите и только тогда отправляйтесь в путь.

Ходить за продуктами желательно как можно реже и в одиночку, а в идеале необходимо грамотно продумывать и составлять примерное ежедневное меню для всей семьи на всю неделю вперед. Идя в супермаркет с детьми, вы заведомо рискуете накупить массу вкусных, но совершенно неполезных и ненужных продуктов. Конфеты, печенье, зефир, сок, мороженое – все это можно купить в небольшом количестве самостоятельно и заблаговременно, выдавать детям по мере надобности и возможности.

Пешие прогулки

Ходьба пешком и езда на велосипеде не только полезны для здоровья человека, но также они помогают существенно сэкономить. Отправляйтесь за покупками пешком, так вы на подсознательном уровне не купите лишнего, ведь нести в руках или везти на велосипеде тяжелые пакеты очень нелегко. 

А поехав в супермаркет на автомобиле, вы не будете задумываться о весе покупок и рискуете потратить незапланированные средства. И не забудьте прихватить с собой из дома удобный пакет или специальную сумку (корзину) для продуктов. Казалось бы, что может решить такой копеечный пакет, постоянно приобретаемый в магазине на автомате, но это еще одна лишняя статья расходов, ведь, как говорится: «Копейка рубль бережет». Также нелишней будет проверка чеков после каждой покупки, не отходя от кассы. Такая внимательность еще никому не повредила.

Будьте здоровы, живите вкусно и тратьте деньги только с умом!