27 липня 2024
Використання мокриці в народній медицині
Зміст статті:- Лікувальні властивості мокриці
- Як вживати мокрицю
- Народні рецепти з мокриці
- Заготівля мокриці на зиму
Багато дачників і садівників знайомі з таким бур'яном, як мокриця. Скільки не виполюй, через короткий час ця дрібна зелень знову «прикрашає» газон і грядки. Але чи знаєте ви, що мокриця - це не тільки бур'ян, а й їстівна, поживна і корисна рослина? Не дарма мокрицю дуже люблять клювати курки та качки, заповнюючи таким чином нестачу вітамінів в організмі. Насіння мокриці та інших лікарських трав ви можете купити на нашому сайті, щоб не тільки дізнатися, як позбутися її на городі, а й застосувати її в народній медицині.
Товари з цієї статті
Лікувальні властивості мокриці
Мокриця, також відома як зірочник середній, здавна застосовується в народній медицині завдяки своїм численним лікувальним властивостям. Її використовували як антисептик для лікування фурункулів і ран, клали у взуття для зняття втоми ніг. Ніжну зелень додавали в пироги, салати та супи.
Користь мокриці полягає в багатому складі: рослина містить дубильні речовини, каротин, калій, вітаміни C, K і E, ефірні олії та мінеральні солі. Завдяки високому вмісту калію, мокриця покращує роботу серцевого м'яза та знімає болі. Регулярне вживання цієї рослини корисне для шлунково-кишкового тракту, підвищує рівень гемоглобіну, зміцнює нервову систему і посилює захисну функцію організму. Мокриця допомагає за шкірних захворювань, таких як акне і псоріаз, а також за укусів комах і різних висипів. Компреси із соком трави мокриці можна застосовувати в разі варикозу, хвороб суглобів і геморою.
Попри всі свої корисні властивості, мокриця має і протипоказання. Її не рекомендується вживати в разі гіпотонії, оскільки рослина здатна знижувати тиск. Також мокрицю не слід вживати вагітним жінкам і матерям-годувальницям. Якщо у вас є алергія на ромашку, можливо, у вас буде реакція і на зірочник, оскільки в ньому містяться схожі сполуки.
Як вживати мокрицю
З початком цвітіння стебла мокриці стають більш жорсткими, тому в їжу краще вживати молоді пагони. Наземну частину зелені можна додавати в салати, рагу, супи, бутерброди та використовувати як начинку для випічки. У свіжому вигляді мокриця має ніжний, злегка солодкуватий смак із землистим відтінком. Під час термічної обробки трава нагадує шпинат. Під час готування супів або інших гарячих страв додавайте мокрицю за 5 хвилин до готовності, щоб зберегти корисні речовини.
Сік мокриці
Для отримання максимальної користі від рослини рекомендується приготувати сік із мокриці. Для віджимання підійде як молода зелень, так і вже квітуча. Зберіть траву, добре промийте, видаліть пожовклі частини, грубі гілки та квітки. Для віджимання дикорослих рослин найкраще підходять двошнекові соковижималки, які дбайливо перетирають зелень, зберігаючи всі вітаміни та корисні речовини.
Сік мокриці можна вживати по 2 столові ложки 3 рази на день за 15 хвилин до їди. Також сік можна використовувати для компресів і примочок, додавати у ванну для поліпшення стану шкіри та зняття втоми.
Народні рецепти з мокриці
Мокриця широко використовується в народній медицині та догляді за собою. Нижче наведено рецепти, які допоможуть вам урізноманітнити догляд за здоров'ям і шкірою за допомогою цієї корисної рослини.
Лосьйон із мокриці для шкіри
Інгредієнти:
- Листя мокриці - 50 г
- Вода - 200 мл
- Ромашка - 1 ст. л.
- Лимонний сік - 1 ч. л.
- Промийте листя мокриці та залийте його окропом.
- Додайте ромашку і дайте настоятися 30 хвилин.
- Процідіть настій і додайте лимонний сік.
- Перелийте лосьйон у пляшечку з розпилювачем і зберігайте в холодильнику.
Корисні властивості: Цей лосьйон освіжає і тонізує шкіру, знімає запалення і почервоніння, допомагає в разі акне. Ромашка має заспокійливу дію, а лимонний сік освітлює пігментні плями і надає шкірі здорового блиску.
Мазь із мокриці для суглобів
Інгредієнти:
- Листя мокриці - 100 г
- Оливкова олія - 100 мл
- Бджолиний віск - 20 г
- Промийте та подрібніть листя мокриці.
- У невелику каструлю налийте оливкову олію і додайте мокрицю.
- Нагрівайте суміш на повільному вогні протягом 30 хвилин.
- Додайте бджолиний віск і перемішуйте до повного розчинення.
- Процідіть суміш і перелийте в чисту баночку. Дайте мазі охолонути й загуснути.
Корисні властивості: Ця мазь допомагає за болю в суглобах, зменшує запалення та набряклість. Оливкова олія живить і зволожує шкіру, а бджолиний віск створює захисний бар'єр, що сприяє загоєнню.
Сік із томатів, мокриці та болгарського перцю
Інгредієнти:
- Стиглі соковиті томати - 2 шт.
- Листя мокриці - 30 г
- Жовтий болгарський перець - 1 шт.
- Сіль - щіпка
- Вода фільтрована - 200 мл (опціонально)
- Промийте фрукти та зелень під водою. Видаліть у мокриці тверді гілочки та квіти. У болгарського перцю витягніть серцевину з насінням.
- Наріжте всі інгредієнти на невеликі шматочки.
- Закладайте продукти в соковижималку та підштовхуйте їх штовхачем.
- Густий сік розбавте водою, посоліть і ретельно перемішайте.
Корисні властивості: Цей сік багатий на вітаміни й антиоксиданти, які підтримують імунну систему, покращують стан шкіри та сприяють нормалізації роботи травної системи. Калій і магній з мокриці зміцнюють серцево-судинну систему, а вітаміни C і E покращують загальний тонус організму.
Заготівля мокриці на зиму
Для заготівлі мокриці на зиму можна засушити листя рослини, щоб заварювати загальнозміцнювальний чай і робити настої. Зберіть траву, промийте й акуратно просушіть паперовим рушником. Видаліть квітки, грубі стебла і жовті листочки. Розподіліть мокрицю по лотку дегідратора, нещільно укладаючи один до одного. Сушіть близько 12 годин за температури 35 °С або використовуйте спеціальний режим «Трави». Добре просушене листя має легко відокремлюватися від стебла і шарудіти.
Зберігайте сушену мокрицю в неподрібненому вигляді в сухому темному місці. Для зберігання можна використовувати паперові пакети або скляні банки. Термін придатності висушеної рослини становить рік. Щоб подовжити його, можна використовувати вакуумне зберігання, склавши сушену мокрицю в спеціальний пакет або контейнер і відкачавши повітря за допомогою вакуумного пакувальника.
Мокриця - рослина, яка може бути як корисною, так і проблемною. З одного боку, вона має численні лікувальні властивості та використовується в народній медицині. З іншого боку, мокриця - бур'ян, який вимагає регулярної боротьби на городі. З правильним підходом ви зможете як позбутися мокриці, так і використовувати її корисні властивості для поліпшення здоров'я. Нехай ваш город буде чистим від бур'янів, а домашня аптечка поповниться натуральними засобами, приготованими з мокриці.
Хіти продажу в магазині
На Осінь-2024
181532