М'ята довголиста, трава 100г

  М'ята довголиста - багаторічна трав'яниста рослина. Кореневища повзучі, розташовуються в грунті горизонтально на глибині 10-15см. Стебла висотою 110-140см, гіллясті, добреоблиствені, чотиригранні, прямостоячі. Листки сидячі або з короткими черешками, яйцевидно-ланцетні, до 15см довжиною і 2-3.5см шириною, по краю пильчато-зубчасті, густо опушені м'якими волосками. Квітки дрібні, рожево-бузкові або лілові, зібрані в кільчасте суцвіття. Плід складається з чотирьох бурих горішків. Широко поширена в дикому вигляді. Зустрічається по сирих і вологим берегах річок, озер, по краях боліт і канав в Європейській частині Росії, в Західному Сибіру, ​​на Кавказі, в країнах Європи і Малої Азії. Рослина здавна культивують в садах і городах, особливо часто на Кавказі.

  Призначення

Зовнішньо настої м'яти застосовують для полоскань і примочок при захворюванні горла, зубному болю, парадонтозі, виразках в порожнині рота, болі в вухах, для купання дітей при рахіті і золотусі.

У надземних частинах свіжих рослин міститься 0.08-0.15% аскорбінової кислоти, 0.3-0.5% ефірного масла. Найбільша його кількість виявлено в листі до появи бутонів. Масло світло-жовтого кольору з приємним запахом, містить ментол, пулегон, ментон і карвакрол. У маслі деяких форм виявлений линалоол.

М'яту довголисту здавна культивують і використовують як пряність: до цвітіння - надземну частину цілком, в період цвітіння - тільки листя. Виділене з рослини ефірне масло застосовують у фармацевтичній, миловарній та парфумерній промисловості, в кондитерському і лікерні виробництві, при виробленні зеленого сиру.