Здоров'я з грядки

Альпійська гірка, розарій, овочеві грядки і газон ... Практичні садівники намагаються використовувати ділянку по максимуму, переймають досвід інших і йдуть на різні експерименти. Деякі перетворюють квітучу клумбу в аптекарський сад. Результат того вартий - «лікувальна» грядка може бути не тільки корисною, а й дуже красивою.
 

«Зелена аптека» на дачі: краса і користь

Багато хто любить виїзди на природу - свіжість повітря і аромати різнотрав'я заряджають енергією. Хочеться наповнюватися силою ще й ще. Є просте рішення - розбити клумби з запашних трав на своїй ділянці.

 
Аптекарський город - новинка в садовому дизайні, родзинка ландшафту в пейзажному стилі. Іноді, грядка з лікувальних рослин створюється з декоративною метою, але з часом усвідомлюється справжня корисність і цінність клумби.
 
І настій від застуди можна заварити - календула, ромашка і шавлія під рукою. І ранку вилікувати не складно - допоможе оман і деревій. Листочки меліси і м'яти наповнять чай особливим ароматом свіжості і заспокоять після трудового дня.

 
Цілющі рослини впливають навіть на відстані. Багато трави виділяють фітонциди проти шкідливих бактерій.

Цілющі властивості лікарських рослин

 
Вибір рослин - питання індивідуальне. Все визначають особисті побажання, потреби та здоров'я всіх членів сім'ї.

 
Важливо! Будь-які травички можна застосовувати всередину лише після вивчення їх впливу на організм. Особлива обережність - при лікуванні дітей і вагітних. Деякі лікувальні рослини нарівні з корисними компонентами містять небезпечні речовини.

 
Перерахуємо найпопулярніші цілющі рослини. Їх позитивний вплив на організм поєднуються з привабливим виглядом і красивим цвітінням.
 
  Ромашка. Однорічний невибагливий квітка. Віддає перевагу відкритим, світлі ділянки. Період цвітіння тривалий - з червня по серпень. Настій з ромашки застосовують як антисептик для промивання горла і ран. Доведено заспокійливий і антиспазматическими ефект. Відвар з квіток використовують у косметології для зміцнення, освітлення волосся і очищення шкіри.
 
  Ехінацея. Великі яскраво-рожеві або пурпурові квіти зачаровують погляд. Чарівне цвітіння триває до кінця літа. Рослина привертає бджіл, тому їх часто висаджують поблизу пасік. Ехінацея вимоглива до сонця, півтінь згубна для квітки.

 
  Лікарські якості:
* Загоєння ран;
* Очищення нирок, печінки;
* Зняття запалень після укосів комах.
 
  Шавлія. Напівчагарник з густими стеблами. Прикраса культури - колосовидні суцвіття з ніжно-фіолетовими квітками. Рослина стане яскравим доповненням будь-ландшафтної композиції. Шавлія багаторічна рослина, але погано переносить суворі зими. В Україні краще висаджувати морозостійкі сорти: Айболить, Бриз, Нектар. Основне застосування шавлії - лікування ротової порожнини, знеболювання горла при ангіні.
 
  М'ята перцева. Невисокий багаторічна рослина з дрібними листочками, бузкові квітки скомпоновані в вузькі суцвіття. М'ята невибаглива до умов проживання, розмножується посівом, розсадою, кущових розподілом. Стебла і листя лікувального рослини містять ментоловое масло.
 
 

  Цілющі властивості м'яти багатогранні:

• профілактика стресів, невралгії;
• спазмолітичну і жовчогінну дію;
• протизапальну, судинорозширювальну засіб.

  Меліса. У порівнянні з перцевої м'ятою, рослина має більш «м'який» розслабляючий ефект. Чай з меліси має приємний м'ятно-лимонний аромат, напій робить деякий снодійну дію.
 
  Топінамбур. Високий «сонячний» квітка, що нагадує соняшник. Відмітна особливість - наявність їстівного кореня. Топінамбур має протидіабетичну ефектом.
 
  Материнка. Це обов'язковий представник аромо-грядки. Тонкий запах розноситься на велику відстань, надаючи заспокійливу дію на людину. Відвари материнки підсилюють перистальтику кишечника. Вагітним жінкам рослина протипоказано.
 
  Календула. Яскраву зовнішність «нагідок» давно відзначили садівники-любителі і ландшафтні дизайнери. Квітка невибагливий, холодостійкий, добре росте у відкритому грунті, бордюрах, контейнерах і модулях.
 

Помаранчеві квіти містять флавоноїди і каротиноїди, які наділяють рослину цілющими властивостями:
антисептичну дію - лікування опіків, порізів, профілактика гінгівіту, стоматиту;
відвар показаний при гастритах, ентероколітах, проблеми з жовчним міхуром;
зниження набряків при серцевих захворюваннях, зняття задишки.
 
  Кровохлебка лікарська. У народі лікувальна рослина називають «кровохлебкой» за кровоспинні якості. Крім того, звичайний тисячелетнік володіє протиаритмічними властивостями і прискорює відтік жовчі. У комплексі з іншими травами підсилює їх цілющу дію.

 
Валеріана. Високоросла багаторічна рослина, на довгих стеблах - кошики з рожево-білими дрібними квітками. Добре зимує, невибагливі до місця посадки. Основна цінність в коренях валеріани. З них роблять настоянки. Заспокійливий збір призначають при неврозах, безсонні, збудженні.
 
  Звіробій. Популярний «цілитель» з широким спектром лікувальним якостей. Настій звіробою - дезінфікуючий, в'яжучий, протизапальний засіб. Компоненти рослини надають антидепресивну дію і підвищують імунітет.
 
У композицію «аптечної» грядки можна включити і лікарські чагарники:

• Глід колючий. Розкидистий деревце до 5 м у висоту. Дрібні квіточки згруповані в кисті, рослина утворює червоні їстівні плоди. Відвари з квіток, ягід і листя застосовують при гіпертонії, хворобах серця і шлунка.
• Шипшина. Цвіте навесні запашними красивими квітками, восени радує рясним врожаєм ягід. Часто використовується для формування огорожі. Чай з плодів - вітамінний, загальнозміцнюючий засіб.
• Барбарис. Низький чагарник із дрібними листочками. Утворює яскраво-червоні цілющі плоди, використовувані при хворобах печінки, суглобових болях, гастриті. Протизапальними властивостями також володіють листя і квітки барбарису.

Як розбити аптекарський грядку

 
Незважаючи на те, що весна вже в самому розпалі, ще не пізно облаштовувати корисну клумбу - можна висаджувати цілющі рослини в травні.
Весь процес організації палісадника умовно можна розбити на три етапи:

• підбір складу композиції;
• визначення оптимального місця під грядку;
• компоновка і посадка культур.

Можна експериментувати і компонувати лікувальні рослини, облаштовуючи універсальну «аптечку». Щоб сходи радували треба використовувати посадковий матеріал високої якості. Семена розфасовані по упаковках, є набори для вирощування групи культур. Купівля можлива оптом і в роздріб - ціни більш ніж демократичні.
 
  Вибір місця
У дикій природі культури ростуть в різних умовах. Однак більшість лікарських трав воліє освітлені ділянки. Посів цілющих рослин в травні або іншому місяці треба виконувати подалі від доріг, звалища або септика.

 
  Компонування і посадка
При плануванні схеми варто дотримуватися ряду правил:
1. На круглої клумби великі рослини розміщують по центру. При облаштуванні напівкруглої, одно- або двосторонньої грядки, високі культури переносять на задній план.
2. Зону в середині повинні складати середньорослі трави. Окантовка бортів за низькими і почвопокровними рослинами.
3. Не обов'язково дотримуватися симетрії. Більш природно виглядають посадки «врозкид» з контрастним поєднанням кольорів.
4. Після посадки клумби можна облагородити, наприклад, обрамити живоплотом або плетеним тином.

Догляд за лікарським садом

 
Багато лікувальні рослини дикорослі. Вони мешкають в природних умовах і невибагливі до догляду. Досить поливати аптекарський сад щотижня і видаляти бур'яни.

 
  Важливо! Під лікарські культури вносити хімічні добрива не можна. Допустимі органічну підгодівлю.
Витративши трохи часу, можна організувати корисну та красиву грядку в саду. Навіть якщо час весняної посадки закінчується, а вільного місця на ділянці мало, не варто впадати у відчай - можна висіяти лікувальні рослини в травні або на початку червня в об'ємні вазони або кашпо.